La somnolence est l’une des principale cause de mortalité sur autoroute. En 2022, elle a été responsable de 18 % des accidents mortels sur ce réseau.*

Pour sensibiliser les Français à ce risque à la veille des départs en vacances, MMA lance une campagne de prévention dans la presse. Une sensibilisation essentielle alors que les Français s’apprêtent à faire de longs trajets pour se rendre sur leur lieu de villégiature.

Cette campagne est également l’occasion de rappeler des conseils concrets pour aider les Français à lutter contre la somnolence au volant :

• Partir reposé : après une bonne nuit de sommeil et en évitant de se lever à une heure inhabituelle.
• Être à l’écoute des premiers signes de fatigue : bâillements, picotement des paupières, regard fixe, raideurs de la nuque, douleurs dans le dos, engourdissement des jambes, besoin incessant de changer de position.
• Faire des pauses fréquentes : au minimum toutes les 2 heures et aux premier signes de somnolence, dans un endroit sécurisé pour se reposer au moins 15 minutes. 

Retrouvez plus de conseils ici. 

_{* Source : Bilan sécurité 2022 de l’Association des sociétés française d’autoroutes (ASFA) - https://www.autoroutes.fr/FCKeditor/UserFiles/File/Info_presse_Bilan_securite_2022.pdf.}